Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Gyuri076 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 augusztus

2024 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Bringázás 40.32 km 1:25:53 02:08 p/km Normál tekerés	27 Bringázás 70.12 km 2:26:25 02:05 p/km Normál tekerés	28	29	30 Bringázás 54.34 km 1:42:52 01:54 p/km Normál tekerés	31	1 Bringázás 139.99 km 5:21:25 02:18 p/km Normál tekerés	35. hét 4 bringázás 304.77 km 10:56:35
2	3	4 Futás 11.07 km 57:57 05:14 p/km Normál futás	5 Bringázás 70.38 km 2:19:01 01:59 p/km Normál tekerés	6	7	8 Bringázás 62.75 km 2:05:49 02:00 p/km Normál tekerés	36. hét 1 futás 11.07 km 0:57:57 2 bringázás 133.13 km 4:24:50
9	10 Futás 14.64 km 1:18:18 05:21 p/km Normál futás	11	12	13	14	15	37. hét 1 futás 14.64 km 1:18:18
16	17	18 Futás 17.03 km 1:40:28 05:54 p/km Normál futás	19 Bringázás 39.2 km 1:22:38 02:06 p/km Normál tekerés	20	21	22	38. hét 1 futás 17.03 km 1:40:28 1 bringázás 39.2 km 1:22:38
23 Bringázás 66.53 km 2:15:46 02:02 p/km Normál tekerés	24 Bringázás 42.71 km 1:17:18 01:49 p/km Normál tekerés	25	26	27 Bringázás 80.95 km 2:39:53 01:59 p/km Normál tekerés	28	29	39. hét 3 bringázás 190.19 km 6:12:57
30	1	2	3 Futás 15.14 km 1:21:31 05:23 p/km Normál futás	4	5	6	40. hét 1 futás 15.14 km 1:21:31

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	3	42.74 km	3:56:43	17.03 km	1:40:28
Bringázás	7	502.51 km	17:21:50	139.99 km	5:21:25
Összesen	10	545.25 km	21:18:33	139.99 km	5:21:25

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	87	6809.21 km	111:10:44	5570.67 km	2:32:55
Bringázás	62	2790.13 km	94:12:11	139.99 km	5:21:25
Túra	2	2.18 km	0:31:21	1.11 km	0:15:50
Vizisport	1	13.66 km	2:17:24	13.66 km	2:17:24
Egyéb	1	-	0:33:53	-	0:33:53
Összesen	153	9627.41 km	208:45:33	5570.670 km	5:21:25

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés